“霜降水返壑，风落木归山。”
霜降的“霜”从何而来？
养生提示
早睡早起，保证充足的睡眠，以使精力充沛，从而避免秋乏的发生。
霜降过后，气温下降明显，因此要注意避风寒，特别要注意头颈部、腰腹及膝关节的保暖。同时配合适当的锻炼，增加抗寒能力。
“补冬不如补霜降”，霜降时节的秋补以滋润温和为主。饮食宜选滋阴润燥之品，如芝麻、红薯、山药、南瓜、白菜、莲藕、百合、木耳、梨等。同时，适当食酸，以敛阳气，可选择山楂、乌梅、醋等。
周末全省30℃+
温暖如9月
未来三天大部地区
气象干旱仍将持续
请关注干旱
对农业生产的不利影响
天干物燥
大部分县市森林火险气象等级较高
注意野外用火安全
时令转换、秋色渐浓
秋末初冬愈发寒凉干燥
火灾多发易发
在此提示朋友们
取暖不忘消防安全
这些知识你要知道
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来源：海博TV、福建气象、中国天气网、人民日报、健康中国、中国消防