大梦蕉城（李锟）跑步、跳跃、前滚翻……连日来，记者在蕉城摔跤训练馆看到，摔跤队运动员每天都在刻苦训练着，全力备战年度比赛——福建省青少年摔跤锦标赛和明年的第十六届省运会。

摔跤项目现已成为蕉城区拳头项目，蕉城区摔跤队自2004组建以来，短短十多年便硕果累累，曾培养出张健复、王雪静等杰出的运动员，在全国青少年摔跤锦标赛、省青少年摔跤锦标赛和全国城运会中取得过傲人成绩。

这群运动员年龄多在15至20周岁，他们中不少是第一次代表蕉城参加这样的大型比赛。今年15周岁的金燕燕是女子摔跤队中的一名运动员，从2016年开始练习摔跤，她参加的是摔跤项目中45公斤级别的比赛。为了提高成绩，她严格要求自己，不断加强训练，增加身体的灵活性、柔韧性和协调性，每天都是汗流浃背。

“刚刚开始训练时，感觉很累，现在已经习惯了，为了省赛冠军的目标和梦想，我会加油、努力的。”金燕燕笑着说。为了备战，队员们还经常主动要求延长训练时间。

年度比赛——福建省青少年摔跤锦标赛是11个级别，第十六届省运会是10个级别的。“为了保证重量级，队员们的体重要严格控制，赛前队员们既要减体重，又要坚持训练，都很辛苦。”蕉城区摔跤队苏忠宝教练告诉记者，摔跤项目，看似比力量大小，关键是考察爆发力和速度。所以训练时每一个动作都必须做到规范、准确，还需要技巧、协调，乃至智力的综合运用。“为了适应比赛，队里采取一天三练的模式，从运动员的身体素质、技战术、裁判规则等方面进行强化训练，为了是让队员在生理和心理上去适应比赛时的紧张氛围，养成顽强拼搏、积极向上、吃苦耐劳的精神，争取在今年年度比赛和明年第十六届省运会上取得优异成绩。

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