大梦蕉城（杨慈监）10月28日晚，由市体育总会、宁德晚报主办首届以“为爱出发·点亮全城”为主题的2016宁德移动杯环湖荧光夜跑公益健步活动在东侨北岸举行。

 

现场

 

大梦君来到现场看到选手们都已签到完毕，并且已将领取到的荧光设备佩戴至身上，现场一时之间充满了绚丽的亮光。

 

比赛选手

 

“这次活动十分吸引人，不仅让我结识到更多相同爱好的朋友还让一直宅在家里的朋友也一起跑起来。”陈业鼎先生说道。

 

比赛选手与他的“小伙伴”

 

“一直以来都有进行夜跑的习惯，但是都是独自一人，这次夜光活动能有这么多人一起参加，十分开心，看到身边戴着荧光环跑动的身影，就觉得十分开心，不再是一个人了。”林女士说道。

 

夜跑路上

 

据了解，此次活动由北岸出发，经过环湖栈道，全程4公里，参赛人员有350名。赛道每1.5千米设置一个荧光加油站，夜跑者途经可领取更多荧光装备以及补给水、药品等；2千米处设置折返点，夜跑者持号码卡至折返点盖章，到达终点后将号码卡投入抽奖箱还可参加抽奖。

 

摸奖

 

跑完全程后还有浩沙健身教练部经理带领大家进行赛后拉伸运动。“在运动前需进行轻微热身，运动后要进行拉伸运动，否则易导致肌肉紧张，长期更是会导致肌肉劳损”邱黄海教练告诉选手们。

 

拉伸